Что-то вы стали плохо ходить на вечерние тренировки...
Да да, разговор именно про вечерние, утром даже аншлаг бывает.
Скажите, пожалуйста, в чём проблема?
Понимаете, проводить тренировки вечером - моя форма компромисса с городской средой.
Почему компромисс?
Понимаете, вечером, после 18 часов, хорошо заниматься какими-либо медитативными практиками, но не асанами йоги, так как асаны - огненная, то есть питта-практика, а с 18 до 22 сутки находятся в фазе капхи, которая тяжелая, холодная и маслянистая.
По-хорошему, это период для того, чтобы лечь спать, а не разгонять и нагревать себя асанами йоги.
Но я всё же провожу тренировки в это время, так как многие из вас работают и не могут в другое время. Но если на них приходит полтора землекопа, то и моя мотивация падает.
Короче, если такая картина сохранится, то я просто уберу вечерние тренировки из расписания 🤷🏿♂️
А пока что расписание без изменений:
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
📌 Понедельник 18.01:
19:00 at livebody.club
⠀
📌 Вторник 19.01:
07:30 at livebody.club
(по записи в специальном чате в WhatsApp, пишите в Директ, добавлю в чат)
⠀
📌 Среда 20.01:
19:00 at livebody.club
⠀
📌 Четверг 21.01:
07:30 at livebody.club
(по записи в специальном чате в WhatsApp, пишите в Директ, добавлю в чат)
⠀
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
📍 livebody.club - Кузнечный пер., д. 6, 3 этаж (зал арендную, т. е. оплата мне после тренировки, не через ресепшн клуба;
⠀
разовое занятие:
👉🏽400 руб. - утро;
👉🏽600 руб. - вечер;
по абонементам дешевле);
⠀
🎟️ Абонемент на месяц на 6 занятий на утро по вторникам и четвергам - 2000 руб.
🎟️ Абонемент на месяц на 6 занятий на вечер по понедельникам и средам - 3000 руб.
🎟️ Абонемент на месяц на 8 занятий - 4000 руб.
(Абонементы продлеваются на время моего отсутствия!)
⠀
#yoga #йога #йогаспб #yogainspiration #yogaeverydamnday
