🔱ЙОГА+ФРИДАЙВИНГ В КАШ, ТУРЦИЯ 8-17 ОКТЯБРЯ🔱
🔥Друзья, напоминаю, что мы едем нырять и йожить на юг Турции 🇹🇷
🙏🏾Приглашаю вас в это путешествие с нашей командой: я, Михей и чемпионы по фридайвингу Оля и Пит!
❕Что будет❔
• Дыхательные техники для улучшения работы дыхательной мускулатуры.
• Практики по работе с вниманием и концентрацией.
• Блок техник для развития навыка стрессоустойчивости.
• Классы по гимнастике йоги, классика и современный взгляд.
• Базовый курс по фридайвингу (с возможностью международной сертификации).
🧘🏽♂️Наше расписание предполагает две тренировки в день по йоге и одну по фридайвингу. В занятия по йоге, как обычно, будут включены и теория, и практика, однако в этой поездке акцент будет на практике!
🧘🏼♀️Интенсивные классы в «потоке» – это отличие этого выезда от наших прошлых программ. Цель – формирование и углубление устойчивого «состояния йоги» и, как дополнение к полученному состоянию, вы углубите путешествие в себя на сессии фридайвинга.
📸Также нас ждут экскурсии по древностям ликийского царства, легкие и приятные трекинги в окрестных горах (расписание и стоимость экскурсий мы узнаем чуть позже).
❔Кто будет тренировать❕
👉🏾Павлов Михаил @yoga_method / йога #yoga_method
👉🏾Поморов Михаил @mpomorov / йога
👉🏾Роднова Ольга @olya.rodnova / фридайвинг
👉🏾Пит Ботман @petebotman /фридайвинг и плавание
⚠️В стоимость курса входит:
• Проживание
• Двухразовое питание (завтрак и ужин)
• Программа по йоге и фридайвингу
• Трансфер
⚠️Оплачивается отдельно:
• Перелет
• Экскурсии
• Индивидуальные тренировки
• Страховка
• Личные расходы
💰Стоимость.
Мы придерживаемся слотовой системы продаж, т.е. каждый уровень цен (слот) имеет ограниченное количество мест. Запись после предоплаты - 50% (невозвратная).
1 слот : SOLD OUT
👉🏾2 слот: ДЕЙСТВУЕТ СЕЙЧАС
double = 1450€
single = 1600€
3 слот:
double = 1550€
single = 1700€
🔦Полный анонс - по ссылке http://yoga-method.ru/seminar-v-kash-turtsiya/
✅Вопросы и запись - мне в личные сообщения 🖋️
#yoga #йога #йогаспб #йогамск #йогамосква #yogainspiration #yogaeverydamnday #yogatour #йогатур #ретрит #freediving #workshop #турция
